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冷光美白，是通过高强度蓝光源，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在*短的时间内使美白剂透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色前得洁白。
以上信息均为参考，实际以到医院操作为准
1.美白前做好牙齿清洁工作，从而使漂白剂更直接地渗透到牙体组织中去，取得更好的美白效果；2.龋齿、楔状缺损，在漂白之前都要先做充填，牙龈炎及其它口腔粘膜病也应先做治疗，以免造成对牙髓的刺激；3.美白前，需在牙龈上涂抹护龈剂，以此保护牙龈。
0天~3天适应期
恢复提示：治疗后牙齿有点酸疼。
护理方法：1.治疗后24小时内，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟；
2.避免食用过冷、过热、过辛辣刺激的食物；
3.治疗结束后的第2-3天，可以在家中接着使用美白剂连续一周，从而巩固和加强美白效果。
4天~7天效果稳定期
恢复提示：定期检查牙齿；同时定期洗牙，能维持牙齿美白。
护理方法：每个人牙齿美白的效果不一样，为了达到更好的美白效果，可以反复美白；但不宜过度，2-3次就可以，否则对牙齿健康有一定伤害。
